Рвота и диарея могут быть не очень продолжительными. Но порой они длятся весь трип, то есть порядка 4 часов. Интенсивность опять же может варьироваться. Непосвященные считают эти явления побочными эффектами. Но шаманы уверяют: это обязательная часть очищения. Что, впрочем, не повод не минимизировать их.
Именно для облегчения этих симптомов и необходима специальная диета. Курандеро советуют придерживаться ограничений по меньшей мере в течение 3 дней до и после церемонии. Но в идеале отказаться от жареного, жирного, острого и прочих запрещенных продуктов следует за 2 недели до приема аяваски. А затем еще 2 недели соблюдать диету после церемонии. Чем точнее человек придерживается рекомендаций, тем легче он впоследствии переносит очищение.
Было бы ошибкой объяснять эти процессы одной только физиологией. Очищение организма — лишь составляющая очищения духа. Избавление от ментальной грязи происходит и на физическом уровне. Яркий тому пример — случай из нашей практики. На ретрит приехали двое военных летчиков из США, участвовавших в боевых действиях на Ближнем Востоке. Этих обычно бодрых и жизнерадостных мужчин все 4 часа буквально выворачивало наизнанку. Сами они никогда не задумывались о своих деяниях, но аяваска открыла им глаза. Война оставляет на человеке страшный отпечаток, даже если он «воюет за правое дело». И они в полной мере это прочувствовали.
Перерождение, как и рождение, — процесс, который романтики воспевают, а практики описывают во всех нелицеприятных подробностях. Что прочувствуете вы, предсказать не может никто. Но именно в ваших силах минимизировать эти физиологические аспекты. Да и не так страшен дискомфорт, как его малюют. В то время как вы получаете награду, которая с лихвой оправдывает свою цену.